📢 2025-26赛季英超将于2025年8月16日正式开赛，共20支球队参赛，38轮380场精彩对决！本页面提供最完整的赛程信息与实时更新。
📋 英超新赛季赛程概览
38
总轮次
380
总比赛场次
20
参赛球队
8.16
开赛日期
2025-26赛季英格兰足球超级联赛（Premier League）是英超成立以来的第34个赛季。本赛季延续主客场双循环赛制，每支球队将进行38场比赛。赛季将横跨2025年8月至2026年5月，期间包含多个国际比赛日窗口。
🔥 重点关注：本赛季曼城、阿森纳、利物浦三强争霸格局是否延续？升班马利兹联、伯恩利、桑德兰能否保级成功？
📅 英超新赛季完整赛程表
🏆 第1-5轮（2025年8月-9月）
| 轮次 | 日期 | 主队 | VS | 客队 |
|---|---|---|---|---|
| R1 | 8月16日 | 曼联 | vs | 阿森纳 |
| R1 | 8月16日 | 利物浦 | vs | 纽卡斯尔 |
| R1 | 8月17日 | 曼城 | vs | 切尔西 |
| R2 | 8月23日 | 阿森纳 | vs | 利物浦 |
| R2 | 8月24日 | 切尔西 | vs | 曼联 |
| R3 | 8月30日 | 热刺 | vs | 曼城 |
| R4 | 9月13日 | 曼城 | vs | 阿森纳 |
| R5 | 9月20日 | 利物浦 | vs | 曼城 |
⚡ 第6-10轮（2025年9月-10月）
| 轮次 | 日期 | 主队 | VS | 客队 |
|---|---|---|---|---|
| R6 | 9月27日 | 阿森纳 | vs | 热刺 |
| R7 | 10月4日 | 曼联 | vs | 利物浦 |
| R8 | 10月18日 | 切尔西 | vs | 阿森纳 |
| R9 | 10月25日 | 曼城 | vs | 曼联 |
| R10 | 11月1日 | 利物浦 | vs | 切尔西 |
🎯 第11-19轮（2025年11月-2026年1月）
| 轮次 | 日期 | 主队 | VS | 客队 |
|---|---|---|---|---|
| R11 | 11月8日 | 阿森纳 | vs | 纽卡斯尔 |
| R12 | 11月22日 | 热刺 | vs | 利物浦 |
| R13 | 11月29日 | 曼联 | vs | 曼城 |
| R14 | 12月6日 | 切尔西 | vs | 热刺 |
| R15 | 12月13日 | 利物浦 | vs | 阿斯顿维拉 |
| R16 | 12月20日 | 曼城 | vs | 利物浦 |
| R17 | 12月27日 | 阿森纳 | vs | 布莱顿 |
| R18 | 12月30日 | 切尔西 | vs | 纽卡斯尔 |
| R19 | 1月3日 | 曼联 | vs | 纽卡斯尔 |
🔥 第20-30轮（2026年1月-4月）
| 轮次 | 日期 | 主队 | VS | 客队 |
|---|---|---|---|---|
| R20 | 1月17日 | 利物浦 | vs | 曼联 |
| R21 | 1月24日 | 曼城 | vs | 切尔西 |
| R22 | 1月31日 | 阿森纳 | vs | 曼城 |
| R23 | 2月7日 | 热刺 | vs | 阿森纳 |
| R24 | 2月14日 | 切尔西 | vs | 利物浦 |
| R25 | 2月21日 | 曼联 | vs | 阿森纳 |
| R26 | 2月28日 | 利物浦 | vs | 热刺 |
| R27 | 3月7日 | 曼城 | vs | 纽卡斯尔 |
| R28 | 3月14日 | 阿森纳 | vs | 切尔西 |
| R29 | 4月4日 | 曼联 | vs | 切尔西 |
| R30 | 4月11日 | 利物浦 | vs | 曼城 |
🏁 第31-38轮（2026年4月-5月收官）
| 轮次 | 日期 | 主队 | VS | 客队 |
|---|---|---|---|---|
| R31 | 4月18日 | 切尔西 | vs | 曼联 |
| R32 | 4月25日 | 阿森纳 | vs | 利物浦 |
| R33 | 5月2日 | 曼城 | vs | 热刺 |
| R34 | 5月9日 | 纽卡斯尔 | vs | 阿森纳 |
| R35 | 5月16日 | 利物浦 | vs | 切尔西 |
| R36 | 5月19日 | 曼联 | vs | 曼城 |
| R37 | 5月23日 | 热刺 | vs | 切尔西 |
| R38 | 5月24日 | 阿森纳 | vs | 曼联 |
⏰ 注意：以上赛程为预计安排，实际开球时间可能因电视转播、欧战赛程等因素调整，请以官方公布为准。
🏟️ 2025-26英超20支参赛球队
本赛季英超共有20支球队参赛，包括17支上赛季留队球队和3支从英冠升级的新球队。
曼彻斯特城卫冕冠军
阿森纳
利物浦
曼联
切尔西
托特纳姆热刺
纽卡斯尔联
阿斯顿维拉
布莱顿
西汉姆联
水晶宫
富勒姆
伯恩茅斯
狼队
埃弗顿
诺丁汉森林
布伦特福德
利兹联 (升班马)
伯恩利 (升班马)
桑德兰 (升班马)
❓ 英超新赛季热门问答
2025-26赛季英超什么时候开赛？
2025-26赛季英超将于2025年8月16日（周六）正式开赛，首轮比赛将在当天下午进行。赛季预计于2026年5月24日结束，共历时约9个半月。
英超新赛季有哪些重大变化？
本赛季主要变化包括：1）引入半自动越位技术全面应用；2）换人规则继续沿用5个换人名额；3）新增冬窗转会窗口期调整；4）三支升班马利兹联、伯恩利、桑德兰加入；5）VAR判罚标准进一步细化。
英超赛程是怎么安排的？
英超采用主客场双循环赛制，20支球队每队进行38场比赛（主场19场+客场19场）。赛程通常在每年6月公布，考虑欧战赛程、国际比赛日、节日等因素进行编排。每轮10场比赛分散在周六和周日进行。
英超比赛一般什么时间开始？
英超比赛通常在北京时间周六晚上19:30、22:00、周日凌晨0:30以及周日晚上21:00、23:30等时段开球。具体时间因转播安排和轮次不同有所调整，焦点大战通常安排在黄金时段。
哪些球队是本赛季夺冠热门？
根据夏季转会和季前表现，曼城仍是头号夺冠热门，阿森纳和利物浦紧随其后。曼联在新帅带领下有望重返争冠行列。切尔西、热刺、纽卡斯尔等队也具备冲击前四的实力。
英超积分规则是什么？
英超积分规则：胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。积分相同则依次比较净胜球、进球数、相互交锋成绩。赛季末积分最高者夺冠，末三位降级至英冠。
升班马球队能保级吗？
升班马保级难度较大但并非不可能。历史上莱斯特城、狼队等都曾成功保级。本赛季利兹联、伯恩利、桑德兰三支升班马需要在转会市场积极引援，提升阵容深度才有保级希望。
英超赛季中间有冬歇期吗？
英超没有传统意义上的冬歇期，但在12月底至1月初会有约两周的圣诞假期。期间通常安排1-2轮比赛，其余时间正常进行。国际比赛日窗口期也会暂停联赛。
如何在中国观看英超直播？
中国球迷可通过爱奇艺体育、咪咕视频、腾讯体育等平台观看英超直播。部分场次也会在CCTV5+频道播出。建议提前关注各平台的版权购买情况和会员订阅信息。
英超金靴奖竞争激烈吗？
非常激烈！上赛季哈兰德以27球蝉联金靴。本赛季萨拉赫、孙兴慜、帕尔默、沃特金斯等射手都是金靴有力竞争者。通常需要20球以上才有机会争夺金靴荣誉。
💡 英超观赛实用指南
🎯 重点比赛推荐：本赛季不可错过的十大对决——曼市德比、双红会、北伦敦德比、红蓝大战、默西塞德德比等经典对决！
📌 观赛小贴士
1. 提前查看赛程表，标记重点比赛日期
2. 关注球队伤病报告，了解出场阵容
3. 了解各队主客场战绩差异
4. 留意天气因素对比赛的影响
5. 合理安排观赛时间，注意时差
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